「自らを島とし,自らをたよりとして，法を島とし，法をよりどころとして，
他のものをよりどこととせずにあれ。」（『大パリニッパーナ経』より）
一般に自灯明法灯明の教えと言われています。このことばお釈迦様がお亡くなりになるときに弟子の
アーナンダに遺したことばです。自分自身（自ら）と法（仏教の教え）を大切にするという意味です。
2月15日はお釈迦様が亡くなられた日で，涅槃会という行事があります。